Lifestyle

Le corps et l’esprit

Pour bien comprendre l’Homme moderne je pense qu’il est important de faire ce petit exercice:

Imaginez un instant que votre Corps physique soit représenté par un chien et que votre Etre, votre Esprit soit son maître.

Comment voyez-vous ce chien? A-t-il un beau pelage? Est-il plein de vitalité?

Et ce maître? Aime-t-il son chien? Est-ce un bon maître qui sort son chien ou le laisse-t-il enfermé dans la cave toute la journée pendant qu’il travail sur son ordinateur?

Ce que j’ai pu apprendre de la vie c’est que nous sommes nos propres bourreaux.

A force d’entendre que l’on est incapable, idiot ou bien formidable, on finit par s’en convaincre et se le répéter.

Pour l’heure, sachez que vous êtes à la fois le chien et le maître et que l’un ne peut vivre sans l’autre.

Aimez-vous, prenez soin de vous et surtout apprenez à vous connaître.

Un corps en bonne santé est la base solide sur laquelle va reposer le bonheur.

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